Полезна ли жирная рыба для сердечников?
Жирная рыба помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания у людей из группы высокого риска. Об этом сообщается в результатах масштабного исследования специалистов из Университета Макмастера, включавшего данные почти 192 000 добровольцев более чем из 60 стран (примерно у 52 000 были сердечно-сосудистые заболевания).
Как соообщает Medical Express, в группе повышенного риска находятся, например, лица, уже страдающие сердечными заболеваниями или пережившие инсульт.
Важнейшим ингредиентом рыбы считаются жирные кислоты омега-3. Они, как выяснили исследователи, были связаны с пониженным риском развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечные приступы и инсульты.
Снижение риска составляло примерно одну шестую для людей из группы высокого риска, которые ели в неделю по две порции рыбы, богатой омега-3. Однако интересно, что ученые не обнаружили пользы о




















Обещают «сожрать» право граждан Армении на свободный выбор: «Паст»
В Саратовской области произошло массовое ДТП с участием четырех автомобилей
Алиев не ждет выборов, он требует сейчас: «Паст»
Родителям рассказали, как снизить риск обострения аденоидов у детей
Мэр Москвы сообщил о ликвидации еще одного БПЛА на подлете к столице
Младшая сестра пятой ракетки России сменила спортивное гражданство
Легковой автомобиль столкнулся с большегрузом при выполнении обгона
Собянин: силами ПВО Минобороны сбито три БПЛА, атаковавших Москву
Обеспокоенная Европа поднимает голос: авторитетные международные деятели предупреждают: «в Армении у...
Путин отметил приверженность России всем закрепленным в уставе ООН принципам