Какие продукты опасны для почек?
Рацион с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов может привести к синдрому дырявого кишечника, что, в свою очередь, увеличивает риск дисфункции почек. Об этом предупреждают ученые из Университета Монаша. Результаты их исследования были опубликованы в журнале Science Advances.
Исследователи выяснили, что конечные продукты избыточного гликолизирования способствуют воспалению и хронической болезни почек. Эти потенциально опасные вещества обнаружены в термически обработанных продуктах и придают жаренной и запеченной пище характерный вкус и аромат. Их также добавляют в картофельные чипсы, хлебобулочные изделия, шоколад и кондитерские изделия.
Воспалительную реакцию, однако, можно подавить, введя в рацион продукты, содержащие крахмальную клетчатку, которая, по словам ученых, восстанавливает работу кишечника и почек. К ним относятся овес, вареный и охлажденный рис, ячмень, фасоль и горох, картофельный крахмал (в качестве пищевой добавки), а также вареный картофель.
Специалисты напоминают, что обработанные пищевые продукты опасны не только для почек, но и для здоровья в целом. Они повышают общий риск смерти, а также от диабета, гипертонии, ожирения, рака и желудочно-кишечных заболеваний.




















Низкая политическая планка Пашиняна, и позиция Царукяна: «Паст»
Самолет Ан-2 потерпел крушение в Казахстане
В Литве высказались о нападении на Калининград
Политика сателлитов: как «ложные оппозиционеры» работают на воспроизводство власти Никола Пашиняна? ...
США заверили, что готовы помочь России по Украине
Пеку направо и налево, остановиться не могу: творожные ватрушки с любым джемом или ягодами — получат...
Армения оказалась перед выбором между Россией и Евросоюзом. Что это означает
«Придет время, когда все виновные будут привлечены к ответственности»: «Паст»
Аннулирует ли ЦИК регистрацию Никола Пашиняна? «Паст»
Четыре Вардапета станут епископами