Moscow
Paris
Beijing
Los Angeles
Yerevan
Tbilisi
Главная Лента Видео Поделиться
МИД РФ: Ереван попустительствует кампании Запада по развитию антироссийских настроений Через Азербайджан из России в Армению отправлено 126 т карбамида и 67 т муки Посольство РФ в Республике Армения поздравляет народ Армении с Днем Республики Европейский парламент считает карабахцев беженцами, а не «сбежавшими»: глава «Евронест» Армянская сеть TUMO начала работу в Испании Яна Егорян привела команду к золоту Кубка мира Информационный штаб Арцаха организует встречу в представительстве Трамп заявил, что не допустит передачи запасов высокообогащенного иранского урана России или Китаю Пашинян анонсировал для Армении эпохальные события Ашот Даниелян: Власти Армении совершили очередной позорный и аморальный шаг в отношении Арцаха и его народа NBC: Пентагон разработал список дополнительных сложных целей в Иране Пеку направо и налево, остановиться не могу: творожные ватрушки с любым джемом или ягодами — получатся у каждой хозяйки
Лента новостей
МИД РФ: Ереван попустительствует кампании Запада по развитию антироссийских настроенийЧерез Азербайджан из России в Армению отправлено 126 т карбамида и 67 т мукиПосольство РФ в Республике Армения поздравляет народ Армении с Днем РеспубликиЕвропейский парламент считает карабахцев беженцами, а не «сбежавшими»: глава «Евронест»Армянская сеть TUMO начала работу в ИспанииЯна Егорян привела команду к золоту Кубка мираИнформационный штаб Арцаха организует встречу в представительстве Трамп заявил, что не допустит передачи запасов высокообогащенного иранского урана России или КитаюПашинян анонсировал для Армении эпохальные событияАшот Даниелян: Власти Армении совершили очередной позорный и аморальный шаг в отношении Арцаха и его народаNBC: Пентагон разработал список дополнительных сложных целей в ИранеПеку направо и налево, остановиться не могу: творожные ватрушки с любым джемом или ягодами — получатся у каждой хозяйки Самолет Ан-2 потерпел крушение в Казахстане Мировые цены на газ могут летом вырасти на 50%В Ереване произошло крупное ДТП: среди пострадавших военнослужащиеА как будут определены 300-500 тысяч? «Паст»Какое правительство сформирует Роберт Кочарян? «Паст»«Придет время, когда все виновные будут привлечены к ответственности»: «Паст»Низкая политическая планка Пашиняна, и позиция Царукяна: «Паст»Кто станет министром внутренних дел? «Паст»
Вся лента »
Life style

Врач раскрыла, можно ли пить воду вечером и перед сном

Вечером можно выпивать не более 200 мл воды за пару часов до сна, заявила NEWS.ru врач-терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Ангелина Емельянова. Она добавила, что если жажда стала причиной пробуждения посреди ночи, то лучше ограничиться двумя глотками воды.

Можно ли пить вечером и ночью? Да, если нет проблем с почками или склонности к отекам на утро. Но все-таки лучше за один-два часа до сна ограничьте объем до 100–200 мл, чтобы не провоцировать ночные походы в туалет — никтурию. Если вы просыпаетесь ночью от жажды, не стоит выпивать большое количество воды, сделайте один-два глотка воды комнатной температуры, — сказала Емельянова.

Ранее терапевт Ольга Семенова рассказала, что употребление более пяти литров воды в день может привести к патологическим состояниям. По ее словам, одним из последствий чрезмерного питья является снижение уровня натрия, приводящее к судорогам.

До этого врач Елена Маслова заявила, что ночная жажда может быть симптомом опасных нарушений в организме, в том числе несахарного диабета или больных почек. По словам специалиста, постоянное желание пить воду вечером или ночью не всегда связано с бытовыми факторами и может сигнализировать о серьезных патологиях.