Самая удобная поза для сна – какая она?
Давно доказано, что качество сна сильно влияет на общее состояние человека. У каждого есть любимая поза для сна – это та позиция, в которой удобно и привычно отдыхать. Хотя во время сна замедляются работа легких и сердечная деятельность, все мышцы расслабляются, а сознание выключается, но организм же все-таки работает... Поэтому очень важно, чтобы любимая поза была еще и полезной для здоровья. Ведь около 1/3 своей жизни мы спим…
Продолжение здесь.




















Обещают «сожрать» право граждан Армении на свободный выбор: «Паст»
В Саратовской области произошло массовое ДТП с участием четырех автомобилей
Родителям рассказали, как снизить риск обострения аденоидов у детей
Визит Оверчука в Ереван։ новые импульсы Москвы: «Паст»
Синоптики спрогнозировали морозы до -40 градусов в нескольких регионах России
Легковой автомобиль столкнулся с большегрузом при выполнении обгона
Младшая сестра пятой ракетки России сменила спортивное гражданство
Атаки ВСУ на Россию: какие регионы оказались в опасности ночью 19 декабря
Россиян предостерегли от готовки в алюминиевой посуде
Французский режиссер Кристиан де Шалонж скончался в возрасте 88 лет